Les anciens yogis et praticiens spirituels croyaient que vous étiez aussi vieux que votre colonne vertébrale. En d’autres termes, la fontaine de jouvence peut être activée en apportant souplesse et souplesse au corps grâce à la puissance du mouvement et de la respiration. Alors, prenez du temps pour votre sadhana, Vierge. Prenez du temps pour votre pratique quotidienne. Si vous êtes débutant, envisagez de rejoindre un cours ou de vous inscrire à un cours dans un ashram avec lequel vous résonnez. Les cartes vous encouragent également à faire attention à ce que vous consommez. Au lieu de compter sur les plats à emporter, préparez-vous un repas sain à la maison composé de toutes les couleurs de l’arc-en-ciel.
