Arrêtez de prendre votre santé pour acquise, Scorpion. Nous répétons : arrêtez de prendre votre santé pour acquise. Non, nous ne vous demandons pas de vous affamer en tant que sport. Nous ne vous demandons pas non plus de vous inscrire à un entraînement éprouvant. Ce que nous proposons, c’est l’équilibre et la modération. Alors, éliminez les déchets, mangez sainement, hydratez-vous, faites de l’exercice quotidiennement et obtenez vos huit heures de sommeil ininterrompu. Travailler avec votre corps plutôt que contre lui changera positivement votre vie.
