Pour les personnes qui vivent avec un trouble anxieux, cela doit ressembler à une blague. L’anxiété n’est pas amusante, et les mauvais jours, les gens anxieux se sentent vraiment loin d’être super. Il n’y a vraiment aucun côté brillant ou positif à vivre avec l’anxiété, et bien que chaque victime ait une expérience différente et différents niveaux de lutte, ils peuvent probablement tous convenir que ce n’est pas une promenade dans le parc. Cependant, ces affirmations ne suggèrent pas que les personnes qui vivent avec l’anxiété peuvent commencer à voler ou devenir soudainement aussi fortes que superman, mais plutôt celles qui souffrent d’anxiété ou de troubles de panique peuvent avoir de très bonnes qualités qui pourraient être liées à leur trouble. Découvrez certaines des choses qui peuvent être liées à la santé mentale d’une personne et aussi connaître certains des différents types et les classifications de l’anxiété que les gens traitent. C’est plus qu’un simple terme générique!

Les personnes qui vivent avec l’anxiété ont un sentiment accru d’inquiétude. Bien que cela soit souvent considéré comme une mauvaise chose, il existe en fait des cas où cela peut s’avérer utile.

Il y a eu quelques petites études qui suggèrent que l’anxiété a pu évoluer chez les gens de la même manière que l’intelligence. Des études ont également montré que les personnes chez lesquelles on a diagnostiqué un trouble anxieux généralisé sont souvent associées à un QI élevé. Le Dr Jeremy Coplan, chercheur en psychiatrie à l’Université d’État de New York Downstate Medical Center, a expliqué que même si la plupart des gens ont tendance à considérer l’anxiété comme une chose négative, elle est en fait liée à l’intelligence. Selon Livescience, Copland a expliqué que même si l’anxiété peut parfois être invalidante et que les inquiétudes du patient sont irrationnelles, il y a des situations où il y a une situation dangereuse et qu’une inquiétude excessive devient utile et adaptative. Il a également dit que les gens qui agissent immédiatement sur ces «dangers de la carte sauvage» sont plus susceptibles de survivre et de préserver la vie de leurs proches. L’étude était petite, donc plus de recherche doit être faite afin de confirmer ces résultats. Le test a impliqué 26 personnes qui vivent avec des troubles anxieux et 18 personnes qui ne le font pas. Ils ont pris un quiz QI ainsi qu’un test pour évaluer leur inquiétude.

L’étude a révélé que ceux qui avaient des niveaux d’inquiétude plus élevés au cours du test avaient le QI plus élevé en conséquence. Certaines personnes croient que ceux qui souffrent d’anxiété ont une meilleure probabilité d’être empathiques, car ils peuvent mieux lire les signes émotionnels et être à l’écoute de certaines énergies. Si vous ne le saviez pas déjà, il existe en fait différents types de troubles anxieux, et tous ceux qui vivent avec l’anxiété ne seront pas affectés de la même manière. Il y a d’abord le GAD autrement connu comme un trouble d’anxiété généralisée. Cela implique généralement que les patients éprouvent des inquiétudes exagérées sur des tâches ou des événements simples. Le patient peut souffrir de cette inquiétude pendant des jours à des années et il peut rendre la concentration sur des tâches quotidiennes difficiles. Le patient peut toujours imaginer le pire des cas et une inquiétude grave occupe toujours l’esprit du patient. Les patients atteints de ce trouble éprouvent des vagues soudaines de terreur parfois sans même savoir la raison pour laquelle ou sans avertissement. Le patient peut éprouver un essoufflement, une douleur thoracique et une raideur. Une autre forme est OCD ou trouble obsessionnel-compulsif. Le TOC est bien plus qu’un simple phénomène. Les patients font souvent face à des pensées intrusives qui peuvent souvent être dérangeantes et amener le patient à adapter des rituels qui, selon eux, empêcheront ces pensées de se produire. Le trouble de stress post-traumatique ou TSPT survient après qu’un événement tragique ou perturbant survient dans la vie d’une personne. Beaucoup de soldats qui reviennent de la guerre souffrent de cette maladie mentale et cela provoque des retours en arrière et des cauchemars. La santé mentale est un problème grave et les patients ne devraient pas tous être regroupés dans la même boîte. Il est important de se rappeler que ces troubles sont réels, mais ils ne définissent pas la personne qui vit avec eux.

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