Voici une pensée folle : vous n’avez pas besoin de l’enrouler pour la ressentir. Vous devez simplement être ici et maintenant. Il suffit de revenir au moment présent. Ce chapitre de votre vie consiste à embrasser la vie lente avec une ferveur retrouvée et à apprécier la joie et la beauté qui existent déjà. Alors, rangez votre téléphone pendant une minute chaude. Sirotez votre thé plus longtemps que d’habitude. Commencez votre journée avec une méditation guidée. Examinez votre bible spirituelle/d’entraide préférée. En déplaçant votre vibration, vous pourrez sortir du train en marche toxique de la productivité.
